Curry giapponese con pollo

Tempo di preparazione15 minCottura30 min
DifficoltàPrincipiante

DOSI PER:

4 persone

&nbsp

Ingredienti

8 filetti di coscia di pollo senza pelle
Per spolverare: farina
2 uova, leggermente sbattute
Per il rivestimento: panko o pangrattato normale
olio vegetale per friggere
Per servire
riso cotto al vapore
Per la salsa katsu
2 cucchiai di olio vegetale
1/4 zucca, tagliata a cubi di 2cm
1 cipolla, tagliata a fette sottili
1 cucchiaio di zenzero, finemente grattugiato
2 spicchi d'aglio, tritati finemente
1 cucchiaio di polvere di curry
2 cucchiai di farina
600ml di brodo di pollo
60ml di salsa di soia
2 cucchiaini di miele
2 cucchiaini di aceto di riso o aceto bianco

Preparazione

1

Per la salsa katsu, scaldare l'olio in una casseruola a fuoco medio-alto, aggiungere la zucca, la cipolla, lo zenzero e l'aglio e saltare finché sono teneri (3-4 minuti).

2

Aggiungere il curry in polvere, mescolare fino a renderlo fragrante, quindi mettere la farina e cuocere fino a quando non diventa sabbioso (1-2 minuti).

3

A poco a poco, versare il brodo, aggiungere la salsa di soia e il miele e cuocere a fuoco lento, girando di tanto in tanto, per circa 10 minuti. Togliere dal fuoco, aggiungere l'aceto e garam masala e tenere in caldo.

4

Nel frattempo, preriscaldare il forno a 220°C.

5

Immergere il pollo nella farina, poi l'uovo, le briciole di panko o pangrattato, scrollando di dosso l'eccesso.

6

Scaldare l'olio in una padella larga e friggere il pollo, girando di tanto in tanto, fino a quando non diventa dorato (3-4 minuti). Trasferire in forno fino a cottura (3-4 minuti).

7

Servire con il riso cotto al vapore e condito con la salsa katsu.

Ingredienti

 8 filetti di coscia di pollo senza pelle
 Per spolverare: farina
 2 uova, leggermente sbattute
 Per il rivestimento: panko o pangrattato normale
 olio vegetale per friggere
Per servire
 riso cotto al vapore
Per la salsa katsu
 2 cucchiai di olio vegetale
 1/4 zucca, tagliata a cubi di 2cm
 1 cipolla, tagliata a fette sottili
 1 cucchiaio di zenzero, finemente grattugiato
 2 spicchi d'aglio, tritati finemente
 1 cucchiaio di polvere di curry
 2 cucchiai di farina
 600ml di brodo di pollo
 60ml di salsa di soia
 2 cucchiaini di miele
 2 cucchiaini di aceto di riso o aceto bianco

Preparazione

1

Per la salsa katsu, scaldare l'olio in una casseruola a fuoco medio-alto, aggiungere la zucca, la cipolla, lo zenzero e l'aglio e saltare finché sono teneri (3-4 minuti).

2

Aggiungere il curry in polvere, mescolare fino a renderlo fragrante, quindi mettere la farina e cuocere fino a quando non diventa sabbioso (1-2 minuti).

3

A poco a poco, versare il brodo, aggiungere la salsa di soia e il miele e cuocere a fuoco lento, girando di tanto in tanto, per circa 10 minuti. Togliere dal fuoco, aggiungere l'aceto e garam masala e tenere in caldo.

4

Nel frattempo, preriscaldare il forno a 220°C.

5

Immergere il pollo nella farina, poi l'uovo, le briciole di panko o pangrattato, scrollando di dosso l'eccesso.

6

Scaldare l'olio in una padella larga e friggere il pollo, girando di tanto in tanto, fino a quando non diventa dorato (3-4 minuti). Trasferire in forno fino a cottura (3-4 minuti).

7

Servire con il riso cotto al vapore e condito con la salsa katsu.

Curry giapponese con pollo